LỢI VÀ HẠI KHI UỐNG BIA BUỔI SÁNG…

Kinh ngac 8 loi ich lon cua viec uong bia moi buoi chieu - Anh 1

Tụ tập uống bia sau giờ làm là lạc thú tuyệt vời của cánh đàn ông. Tin vui là lợi ích của việc uống bia mỗi buổi chiều cực kỳ lớn.

Giảm nguy cơ suy thận là một trong những lợi ích của việc uống bia mỗi buổi chiều. Kết quả nghiên cứu chỉ ra, uống một lon bia có khả năng giảm 40% nguy cơ phát triển sỏi thận. Chính vì vậy, bạn nên uống một lon bia dung tích 330ml mỗi ngày để thoát khỏi nỗi ám ảnh sỏi thận không cần thuốc.

Kinh ngac 8 loi ich lon cua viec uong bia moi buoi chieu - Anh 2

Tăng cường sức khỏe xương. Nghiên cứu thực hiện năm 2009 cũng chỉ ra, lượng silicon có mặt trong bia khi đi vào cơ thể tác động khiến mật độ xương ngày càng dày dặn. Bằng cách này, người uống bia dễ dàng giúp xương phát triển, “cứng cáp” hơn.

Kinh ngac 8 loi ich lon cua viec uong bia moi buoi chieu - Anh 3

Giảm nguy cơ tiểu đường. Một trong những lợi ích sức khỏe của bia là nó có khả năng ngăn ngừa tiểu đường tuýp 2. Cụ thể, bia kích thích tăng cường sản xuất mật, từ đó cơ thể tiêu hóa chất béo hiệu quả hơn.

Kinh ngac 8 loi ich lon cua viec uong bia moi buoi chieu - Anh 4

Tăng cholesterol có lợi. Không ít người lầm tưởng cholesterol luôn gây hại cho sức khỏe con người. Thực tế, có 2 loại cholesterol khác nhau đó là cholesterol có lợi và cholesterol có hại. Uống bia đều đặn có tác dụng làm tăng cholesterol HDL (loại cholesterol có lợi cho cơ thể) và điều này đồng nghĩa với việc làm giãm hiện tượng tắc nghẽn mạch máu.

Kinh ngac 8 loi ich lon cua viec uong bia moi buoi chieu - Anh 5

Bia cũng được xác nhận chứa axit ferulic có tác dụng bảo vệ da khỏi tác hại từ ánh nắng mặt trời.

Kinh ngac 8 loi ich lon cua viec uong bia moi buoi chieu - Anh 6

Bên cạnh đó, bia chứa nhiều thành phần có tác dụng ngăn ngừa tình trạng viêm nhiễm diễn ra. Tuy nhiên, tác dụng này chỉ có được khi bạn uống bia điều độ chừng 1 – 2 ly bia mỗi ngày.

Kinh ngac 8 loi ich lon cua viec uong bia moi buoi chieu - Anh 7

Nhờ khả năng chống viêm nhiễm, tăng cường sức đề kháng nên uống bia mỗi ngày giúp bạn sống thọ hơn. Mặt khác, tụ tập uống bia là cách giảm stress khá hiệu quả nên bạn dễ lấy lại tinh thần lạc quan.

Kinh ngac 8 loi ich lon cua viec uong bia moi buoi chieu - Anh 8

Đặc biệt, bia chứa thành phần xanthohumol vốn là một chất chống oxy hóa mạnh có khả năng ức chế enzyme gây tế bào ung thư. Từ đó, bạn có thể tránh xa căn bệnh nguy hiểm.

Kinh ngac 8 loi ich lon cua viec uong bia moi buoi chieu - Anh 9

Giảm nguy cơ suy thận là một trong những lợi ích của việc uống bia mỗi buổi chiều. Kết quả nghiên cứu chỉ ra, uống một lon bia có khả năng giảm 40% nguy cơ phát triển sỏi thận. Chính vì vậy, bạn nên uống một lon bia dung tích 330ml mỗi ngày để thoát khỏi nỗi ám ảnh sỏi thận không cần thuốc.

Kinh ngac 8 loi ich lon cua viec uong bia moi buoi chieu - Anh 10

Tăng cường sức khỏe xương. Nghiên cứu thực hiện năm 2009 cũng chỉ ra, lượng silicon có mặt trong bia khi đi vào cơ thể tác động khiến mật độ xương ngày càng dày dặn. Bằng cách này, người uống bia dễ dàng giúp xương phát triển, “cứng cáp” hơn.

Kinh ngac 8 loi ich lon cua viec uong bia moi buoi chieu - Anh 11

Giảm nguy cơ tiểu đường. Một trong những lợi ích sức khỏe của bia là nó có khả năng ngăn ngừa tiểu đường tuýp 2. Cụ thể, bia kích thích tăng cường sản xuất mật, từ đó cơ thể tiêu hóa chất béo hiệu quả hơn.

Kinh ngac 8 loi ich lon cua viec uong bia moi buoi chieu - Anh 12

Tăng cholesterol có lợi. Không ít người lầm tưởng cholesterol luôn gây hại cho sức khỏe con người. Thực tế, có 2 loại cholesterol khác nhau đó là cholesterol có lợi và cholesterol có hại. Uống bia đều đặn có tác dụng làm tăng cholesterol HDL (loại cholesterol có lợi cho cơ thể) và điều này đồng nghĩa với việc làm giãm hiện tượng tắc nghẽn mạch máu.

Kinh ngac 8 loi ich lon cua viec uong bia moi buoi chieu - Anh 13

Bia cũng được xác nhận chứa axit ferulic có tác dụng bảo vệ da khỏi tác hại từ ánh nắng mặt trời.

Kinh ngac 8 loi ich lon cua viec uong bia moi buoi chieu - Anh 14

Bên cạnh đó, bia chứa nhiều thành phần có tác dụng ngăn ngừa tình trạng viêm nhiễm diễn ra. Tuy nhiên, tác dụng này chỉ có được khi bạn uống bia điều độ chừng 1 – 2 ly bia mỗi ngày.

Kinh ngac 8 loi ich lon cua viec uong bia moi buoi chieu - Anh 15

Nhờ khả năng chống viêm nhiễm, tăng cường sức đề kháng nên uống bia mỗi ngày giúp bạn sống thọ hơn. Mặt khác, tụ tập uống bia là cách giảm stress khá hiệu quả nên bạn dễ lấy lại tinh thần lạc quan.

Kinh ngac 8 loi ich lon cua viec uong bia moi buoi chieu - Anh 16

Đặc biệt, bia chứa thành phần xanthohumol vốn là một chất chống oxy hóa mạnh có khả năng ức chế enzyme gây tế bào ung thư. Từ đó, bạn có thể tránh xa căn bệnh nguy hiểm.

Hải Yến / source from Boldsky

This entry was posted in * Sức Khỏe và Đời Sống, 8- Đời Sống. Bookmark the permalink.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s